انسان را معنا هویت اوست و اندیشۀ او شناسنامه‌اش

Facebook Instagram Telegram
  • تماس با ما
  • پرسش‌های متداول
Facebook Instagram Telegram
فروشگاه شناسنامه
ورود به حساب کاربری / ثبت نام
0 items / ۰ تومان
منو
فروشگاه شناسنامه
0 items / ۰ تومان
دسته‌بندی‌ها
  • داستان و رمان
    • داستان و رمان ایرانی
    • داستان و رمان پلیسی
    • داستان و رمان خارجی
    • داستان و رمان طنز
    • داستان و رمان عاشقانه
    • داستان و رمان فانتزی
    • داستان و رمان مذهبی
    • زندگینامه داستانی
  • دانشگاهی

    دسته‌بندی‌های گروه دانشگاهی

    گروه فنی و مهندسی
    • مهندسی برق
    • مهندسی پزشکی
    • مهندسی دریا
    • مهندسی شیمی
    • مهندسی صنایع
    • مهندسی عمران
    • مهندسی کامپیوتر
    • مهندسی متالوژی و مواد
    • مهندسی مخابرات
    • مهندسی معدن
    • مهندسی مکانیک
    • مهندسی نساجی
    • مهندسی نفت
    • مهندسی نقشه برداری
    • فناوری‌های نوین
    • مهندسی هسته‌ای
    • مهندسی هوافضا
    علوم پایه
    • ریاضی و آمار
    • زمین‌شناسی
    • زیست شناسی
    • شیمی
    • علوم کامپیوتر
    • فیزیک
    کشاورزی و منابع طبیعی
    • علوم خاک
    • آبیاری و آبادانی
    • مهندسی ماشین‌های کشاورزی
    • علوم و مهندسی صنایع غذایی
    • مهندسی فناوری کشاورزی
    • بیوتکنولوژی کشاورزی
    مطالعات جهان
    • آفریقای مرکزی و جنوبی
    • آمریکا
    • آسیای غربی و آفریقای شمالی
    • اروپا
    • جنوب شرقی آسیا و اقیانوسیه
    • روسیه، آسیای مرکزی و قفقاز
    علوم اجتماعی و رفتاری
    • جغرافیا
    • علوم اجتماعی
    • تربیت بدنی و علوم ورزشی
    • اقتصاد
    • مدیریت
    • کارآفرینی
    • روانشناسی و علوم تربیتی
    حقوق و علوم سیاسی
    • حقوق جزا و جرم‌شناسی
    • حقوق بین‌الملل
    • حقوق عمومی
    • روابط بین الملل
    • علوم سیاسی
    • مطالعات منطقه‌ای
    • حقوق تطبیقی
    • حقوق خصوصی و اسلامی
    زبان‌های خارجی
    • انگلیسی
    • فرانسه
    • اسپانیایی
    • آلمانی
    • چینی
    • ژاپنی
    ادبیات و علوم انسانی
    • زبان و ادبیات فارسی
    • فلسفه
    • زبانشناسی
    • باستان‌ شناسی
    • تاریخ
    • زبان و ادبیات عربی
    • فرهنگ و زبان‌های باستانی
    • ایرانشناسی
    • گردشگری
    الهیات و معارف اسلامی
    • تاریخ و تمدن اسلامی
    • فلسفه و حکمت اسلامی
    • علوم قرآن و حدیث
    • ادیان و عرفان
    • تاریخ علم
  • ورزشی

    Top Categories

    Arts & Photography
    Biographies & Memoirs
    Business & Money
    Calendars
    Children's Books
    Christian Books & Bibles
    Comics & Graphic Novels
    Computers & Technology

    Cookbooks, Food & Wine
    Crafts, Hobbies & Home
    Education & Teaching
    Engineering & Transportation
    Health, Fitness & Dieting
    History
    Humor & Entertainment
    Law

    Literature & Fiction
    Medical Books
    Mystery, Thriller & Suspense
    Parenting & Relationships
    Politics & Social Sciences
    Reference
    Religion & Spirituality
    Romance

    Science & Math
    Science Fiction & Fantasy
    Self-Help
    Sports & Outdoors
    Teen & Young Adult
    Test Preparation
    Travel

  • درسی و کمک درسی

    Top Categories

    Arts & Photography
    Biographies & Memoirs
    Business & Money
    Calendars
    Children's Books
    Christian Books & Bibles
    Comics & Graphic Novels
    Computers & Technology

    Cookbooks, Food & Wine
    Crafts, Hobbies & Home
    Education & Teaching
    Engineering & Transportation
    Health, Fitness & Dieting
    History
    Humor & Entertainment
    Law

    Literature & Fiction
    Medical Books
    Mystery, Thriller & Suspense
    Parenting & Relationships
    Politics & Social Sciences
    Reference
    Religion & Spirituality
    Romance

    Science & Math
    Science Fiction & Fantasy
    Self-Help
    Sports & Outdoors
    Teen & Young Adult
    Test Preparation
    Travel

  • کودک

    Top Categories

    Arts & Photography
    Biographies & Memoirs
    Business & Money
    Calendars
    Children's Books
    Christian Books & Bibles
    Comics & Graphic Novels
    Computers & Technology

    Cookbooks, Food & Wine
    Crafts, Hobbies & Home
    Education & Teaching
    Engineering & Transportation
    Health, Fitness & Dieting
    History
    Humor & Entertainment
    Law

    Literature & Fiction
    Medical Books
    Mystery, Thriller & Suspense
    Parenting & Relationships
    Politics & Social Sciences
    Reference
    Religion & Spirituality
    Romance

    Science & Math
    Science Fiction & Fantasy
    Self-Help
    Sports & Outdoors
    Teen & Young Adult
    Test Preparation
    Travel

  • نوجوان

    Top Categories

    Arts & Photography
    Biographies & Memoirs
    Business & Money
    Calendars
    Children's Books
    Christian Books & Bibles
    Comics & Graphic Novels
    Computers & Technology

    Cookbooks, Food & Wine
    Crafts, Hobbies & Home
    Education & Teaching
    Engineering & Transportation
    Health, Fitness & Dieting
    History
    Humor & Entertainment
    Law

    Literature & Fiction
    Medical Books
    Mystery, Thriller & Suspense
    Parenting & Relationships
    Politics & Social Sciences
    Reference
    Religion & Spirituality
    Romance

    Science & Math
    Science Fiction & Fantasy
    Self-Help
    Sports & Outdoors
    Teen & Young Adult
    Test Preparation
    Travel

  • کتاب‌های انگلیسی

    Top Categories

    • Arts & Photography
    • Biographies & Memoirs
    • Business & Money
    • Calendars
    • Children's Books
    • Christian Books & Bibles
    • Comics & Graphic Novels
    • Computers & Technology

    Cookbooks, Food & Wine
    Crafts, Hobbies & Home
    Education & Teaching
    Engineering & Transportation
    Health, Fitness & Dieting
    History
    Humor & Entertainment
    Law

    Literature & Fiction
    Medical Books
    Mystery, Thriller & Suspense
    Parenting & Relationships
    Politics & Social Sciences
    Reference
    Religion & Spirituality
    Romance

    Science & Math
    Science Fiction & Fantasy
    Self-Help
    Sports & Outdoors
    Teen & Young Adult
    Test Preparation
    Travel

  • کتاب‌های فرانسوی

    Top Categories

    Arts & Photography
    Biographies & Memoirs
    Business & Money
    Calendars
    Children's Books
    Christian Books & Bibles
    Comics & Graphic Novels
    Computers & Technology

    Cookbooks, Food & Wine
    Crafts, Hobbies & Home
    Education & Teaching
    Engineering & Transportation
    Health, Fitness & Dieting
    History
    Humor & Entertainment
    Law

    Literature & Fiction
    Medical Books
    Mystery, Thriller & Suspense
    Parenting & Relationships
    Politics & Social Sciences
    Reference
    Religion & Spirituality
    Romance

    Science & Math
    Science Fiction & Fantasy
    Self-Help
    Sports & Outdoors
    Teen & Young Adult
    Test Preparation
    Travel

  • جستجوی پیشرفته
  • تازه‌های نشر
  • کتاب‌های کودک و نوجوان
  • کتاب درسی دانشگاهی
  • پرفروشترین‌های جهان
اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژه مربیگری رشته‌های ورزشی)
اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژه مربیگری رشته‌های ورزشی)
بزرگ‌نمایی تصویر
خانهدانشگاهیگروه ورزش و تربیت بدنیبیومکانیک ورزشی اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژۀ مربیگری رشته‌های ورزشی)

اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژۀ مربیگری رشته‌های ورزشی)

تراویس تریپلت (مولف)، گریگوری هاف (مولف)
حمید مسجدی (مترجم)، فضل‌الله فتح‌اللهی (مترجم)، محسن اکبرپور (مترجم)، مهدی فهیمی (مترجم)، میثم میرزایی شهرابی (مترجم)
بهمن تاروردی‌زاده (ویراستار)
امتیاز 3.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
(دیدگاه 1 کاربر)

۱۸۰,۰۰۰ تومان

افزودن به علاقمندی‌
اشتراک گذاری
Facebook Twitter linkedin WhatsApp WhatsApp Telegram
  • درباره کتاب
  • اطلاعات نشر
  • نظرات خوانندگان (1)
درباره کتاب

انجمن ملی تمرینات قدرتی و بدنسازی (NSCA) پیشروترین سازمان جهانی در زمینه رشته بدنسازی و تمرینات قدرتی ورزشی است. انجمن NSCA با تکیه بر تخصص و تجربیات علمی متخصصان شناخته شده جهانی رشته تمرینات قدرتی و بدنسازی و علوم ورزشی، از نتایج تحقیقات کاربردی، آموزش‌ها، داروها و مکمل‌های ورزشی استفاده نموده است تا معتبرترین منبع علمی و عملی در جهان را برای راهنمایی و آموزش مربیان و ورزشکاران سرتاسر دنیا فراهم آورد. انجمن NSCA ارتباط کاربردی بین آزمایشگاه‌های علمی و عرصه میدانی ورزش ایجاد کرده است. کتاب اصول بدنسازی پیشرفته حاصل تجربیات و دیدگاه‌های بیش از سی دانشمند ورزشی از سال ۱۹۹۴ تا ۲۰۱۵ است که تا کنون در چهار نسخه به چاپ رسیده است. نسخه حاضر که کامل‌ترین و جامع‌ترین نسخه موجود در موضوع تمرینات قدرتی و بدنسازی می‌باشد تا کنون بیش از سیصد هزار نسخه از آن به فروش رسیده است. این میزان از استقبال و فروش گسترده این نسخه از کتاب نشان دهنده اقبال و علاقه‌مندی خوانندگان و ورزشکاران در سرتاسر جهان است. می‌توان مزیت اصلی این کتاب بر سایر کتاب‌های موجود را در تمرینات عملی و کاربردی بر پایه آخرین نتایج تحقیقات به روز در عرصه علوم ورزشی دانست. نسخه چهارم کتاب شامل ۲۴ فصل در ۷۵۲ صفحه می‌باشد، فصول اول کتاب به مسائل آناتومی، اصول بیومکانیکی، بیو انرژی، پاسخ‌های هورمونی و غدد درون‌ریز بدن، سازگاری هوازی و بی‌هوازی تمرینات مقاومتی، تفاوت‌های سنی و جنسیتی، آماده‌سازی روانشناختی، تغذیه و راهکارهای سلامتی آن، اصول ارزیابی و آزمون‌ها پرداخته است. از آنجایی‌که در فصول ابتدایی به مفاهیم و اصول بنیادی رشته‌های گوناگون علوم ورزشی از جمله فیزیولوژی، بیومکانیک، روانشناسی و تغذیه پرداخته شده است، مترجمان به این نتیجه رسیدند که ابتدا فصول کاربردی که در سایر کتاب‌ها بدین صورت چنین تمریناتی مشاهده نمی‌شوند را ترجمه نمایند تا ورزشکاران و دانشجویان عزیز با تمرینات به روز جهانی آشنایی بیشتری پیدا نمایند سپس به سایر فصول بپردازند. بدین منظور ما با ترجمه فصول ۱۴ تا ۲۱ کتاب اصول بدنسازی پیشرفته برآنیم تا مفاهیم کاربردی و مهارت‌های عملی به روز تمرینات قدرتی و بدنسازی را مورد توجه قرار دهیم و زوایای پیدا و پنهان آن را جهت آموزش مربیان و ورزشکاران به نثری روان ارائه نماییم، تا شاید راهگشای ورزشکاران این مرز و بوم قرار گیرد.

اطلاعات نشر
مولف

تراویس تریپلت, گریگوری هاف

مترجم

حمید مسجدی, فضل‌الله فتح‌اللهی, محسن اکبرپور, مهدی فهیمی, میثم میرزایی شهرابی

ویراستار

بهمن تاروردی‌زاده

ناشر

انتشارات شناسنامه

مجموعه

فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

شابِک ۱۳-رقمی ۹۷۸۶۲۲۶۴۶۴۲۷۷
تاریخ نشر ۱۳۹۹
تعداد صفحات ۵۲۰
نظرات خوانندگان (1)

1 دیدگاه برای اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژۀ مربیگری رشته‌های ورزشی)

  1. نمره 3 از 5

    سید علی پورهاشمی – دسامبر 5, 2020

    سلام
    کتاب خوبی به نظر میرسه اما توضیحات کاملتری برای معرفی کتاب رو میطلبه مثلا عکس فهرست مطالب کتاب خیلی بیشتر میتونه به انتخاب یک کتاب کمک کنه به همراه توضیحات و توصیفاتی مختصر که به خریدار در انتخاب کتاب کمک کنه
    مثلا بنویسید اگر به دنبال شناخت بهتر غضلات و طریقه رشد دادن صحیح آن هستید این کتاب به شما کمک میکند یا دامنه های حرکتی صحیح در تمرینات را بشناسیم به جهت مثال عرض کردم
    و جوری که من از توضیحات متوجه شدم شما فصل هایی رو در ترجمه حذف کردید که این به ذهنم رسید ممکنه مخاطب دنبال همون موضوعاتی باشه که شما صلاح دیدید حذف بشند و در اخر با تشکر از زحمات شما امیدوارم که از انتقاد دوستانه من ناراحت نشده باشید

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مشابه

دانش-و-توسعه-هایپرتروفی-عضله
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

دانش و توسعۀ هایپرتروفی عضله

۱۱۰,۰۰۰ تومان
پیکرتراشی با چارلز گلس
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

پیکرتراشی با چارلز گلس

۳۰,۰۰۰ تومان
۱۰% تخفیف
کتاب تمرینات پیشرفته و کاربردی تی آر ایکس به همراه بند تی آر ایکس
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

کتاب برنامه‌نویسی و آموزش پیشرفته و کاربردی تمرینات TRX + بند تی آر ایکس (TRX)

۳۹۰,۰۰۰ تومان ۳۵۰,۰۰۰ تومان
دایرة-المعارف-تکنیک-و-سیستم-در-بدنسازی-و-پرورش-اندام
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

دایره المعارف تکنیک و سیستم در بدنسازی و پرورش‌اندام

۶۰,۰۰۰ تومان
استراتژی-های-نوین-تغذیه-در-بدنسازی-و-پرورش-اندام
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

استراتژی‌های نوین تغذیه در بدن‌سازی و پرورش‌اندام

۴۰,۰۰۰ تومان
استروئیدهای آنابولیک/آندروژنیک
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

استروئیدهای آنابولیک/آندروژنیک

نمره 5.00 از 5
۳۰۰,۰۰۰ تومان
قرآن-مبارک-استادولی-عبارت-به-عبارت-ترجمه-فارسی
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

قرآن مبارک

راهنمای کامل آمادگی برای مسابقات پرورش اندام
مشاهده سریع
افزودن به علاقمندی‌
بستن

راهنمای کامل آمادگی برای مسابقات پرورش‌اندام

۱۵۰,۰۰۰ تومان

آدرس: استان تهران، شهر تهران،
خیابان انقلاب، مرکز خرید دانشگاه،
طبقه همکف، پلاک ۳

تلفن: ۶۶۹۵۷۳۳۵ - (۰۲۱)

۶۶۹۵۷۳۵۷ - (۰۲۱)

ایمیل: info@shpub.ir

ارسال پستی سفارشی و پیشتاز
به تمام نقاط ایران

پاسخگویی ۲۴ ساعته
و در تمام طول روز

راهنمای خرید
  • نحوه ثبت سفارش
  • رویه ارسال سفارش
  • شیوه‌های پرداخت
خدمات مشتریان
  • پاسخ به پرسش‌های متداول
  • رویه‌های بازگرداندن کالا
  • شرایط استفاده
  • حریم خصوصی
  • گزارش باگ
با فروشگاه شناسنامه
  • اتاق خبر شناسنامه
  • فروش در شناسنامه
  • تماس با شناسنامه
  • درباره شناسنامه
1398فروشگاه شناسنامه | کلیه حقوق متعلق است به فروشگاه شناسنامه.
صفحه اصلی
علاقمندی‌ها من
0 items سبد خرید
حساب کاربری من

سبد خرید

بستن
ورود ×
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

کاربر جدید هستید؟ در ثبت نام کنید
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:120)
برگشت به فرم ورود
ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:120)
قبلا در ثبت نام کرده اید؟ وارد شوید
  • (+98) Iran
  • منو
  • دسته‌بندی‌ها
  • داستان و رمان
  • دانشگاهی
  • دینی
  • علمی
  • ورزشی
  • کتاب‌های انگلیسی
  • جستجوی پیشرفته
  • تازه‌های نشر
  • کتاب‌های کودک و نوجوان
  • کتاب درسی دانشگاهی
  • پرفروشترین‌های جهان

ورود به فروشگاه شناسنامه

بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده‌ام

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:120)

کاربر جدید هستید؟ ثبت‌نام در فروشگاه شناسنامه
Scroll To Top
اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژه مربیگری رشته‌های ورزشی)

اصول تمرینات قدرتی و بدنسازی (ویژۀ مربیگری رشته‌های ورزشی)

نمره 3.00 از 5
۱۸۰,۰۰۰ تومان
افزودن به علاقمندی‌